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◆每个人都有自己独特的生长发育规律。并悼菠唉且和先天遗传有很大关系。建议饮指挤食睡眠规律，不用多想。增高这方面的比较权威的在成都，有成都普济中医曾高医院，专门以捆针对这类，在业界还是比较有名，一般都可以长高3到10厘米。
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人的身高一般由先天因素和后天因素影响，先天就是遗传因素，这个没办法控制，后天因素就有很多了，包括生长环境，生活习惯等，如果你想长高，可以去照个片来看下骨骺线闭合没有，如果没有，我给你几点建议， 1：晚上别熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，就会影响你的身高，（尤其是中学生正是生长发育的黄金时段，千万别熬夜...