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您好，小宝宝只要是不缺锌的话不用特意的去补充药剂的，锌过量补充反而会导致 微量元素 中毒，影响孩子的健康。宝宝在四个月以后注意多给宝宝添加含锌高的 辅食 就可以了，像猪肝，猪肾，瘦肉，紫菜，牡蛎，蛤蜊，黄豆， 绿豆 ，蚕豆等，硬壳果类的花生，核桃等。
你好，很高兴能为你解答。宝宝如果是会有 缺锌 的情况，可以药物来补充的，如果宝宝缺锌不严重，或是没有缺锌的现象的时候，尽量还是要食物来补充比较好一些。可以补充一些贝壳类海产品，动物内脏，瘦肉，干果类等。主要还是要给宝宝添加食物要多样化。
你好！很高兴为你解答。适当补锌时，应以食补为主。牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉等动物食品及各种海产品都富含锌元素，在植物性食物中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生米、核桃仁中锌含量也较高。