怀孕之后要注意规律的检查，以及要补充营养，这个时候就是可以到医院检查之后补充，叶酸的话就是按照说明书吃即可，没有的话就是可以吃一次，一次1-2片，只要您是有补充就是可以很好的改善怀孕之后贫血的可能，不要很劳累。

如果确定是胚停育，即胚胎停止发育了，可以不再补充叶酸，待下次计划妊娠前再开始补充。但很多胚胎在孕六周时还没有发育到出现胎心的阶段，因此超声没有看到胎心，这种情况不能说明胚胎停育，而要继续观察胚胎生长情况。在这种情况下，即不能确定胚胎停育的情况下，应继续补充叶酸。

女性计划怀孕头三个月和孕初期三个月可适量补充叶酸，可预防胎儿神经管畸形，无论是单纯叶酸片或复合维生素，每日补充叶酸量不低于400微克，一般餐后半小时口服，减少胃肠道刺激，有利于吸收

叶酸属于B族维生素，它的主要临床意义在于帮助减少脊柱裂和其他神经管缺陷症的风险。 而叶酸片是非处方药，普通药店都可以买到，是为了额外补充叶酸制成的口服叶酸片。 妈妈意见，仅供参考。