在医学上这种晚上睡觉出很多汗称之为“ 盗汗 ”,主要是阴虚造成的,应注意勤换衣被,并随时用软布擦身,或外用扑粉,以保持皮肤干燥;身上有汗时,应避免直接吹风,以免受凉感冒,发生病变.多汗易造成阴津亏损,阳气受伤,因此要多饮水,多吃营养丰富的食物,保证代谢之需.

盗汗多由于阴虚引起的，由于房事不节，房劳过度，亡血失精，或久病伤阴，素体阴虚，肾液不足，虚火内生，迫津外泄故潮热盗汗，虚烦少寐，头昏 耳鸣 可以服用当归六黄汤，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等

你好， 流鼻血 原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、 鼻炎 ，鼻粘膜干燥、日晒过热等。另外常流鼻血也是心血管系统、内脏器官、各种 感染 、血液疾病和其它疾病的并发症。 建议到医院五官科检查，确定病因再治疗。平时注意饮食，少吃冷的辣的食物。另外不要用手抠鼻孔。

你好，出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。看看中医医生辩证施治，服用六味地黄丸和谷维素片以 及黄芪精口服液，另外多喝白开水，注意休息。