你最好是问一下医生哦，我一直用北宝堂的人参挺好！

这个要看个人体质，中医讲虚不受补，而且人参的种类和生长年限也有影响，女性可以服用西洋参，因其可以滋阴。建议看过中医再决定是否可以服用。