开会发言，人多的时候，跟女孩子
梁丘雅萍_Slt5 2014-12-31 11:06
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健康指导：建议增加运动调节饮食保养兔印，最为安全合理，才能快速促进机体回复正长功能。同时建议饮食宜清淡易消化，在补充营养的同时，品截纪种多元化，多吃含不饱和脂肪酸、糖类、 维生素 B、钙，锌，硒等丰富食物。如咖哩粉等少食；避免吃生冷食物、浓茶等少吃；忌霉变、坚硬；少吃脂肪丰告潜肥肉；
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你好，根据你的描述，你现在的情况很可能是由于缺乏自信，对自己不满意造成的。你需要多学习，增加自己的知识，这样你的自信也会跟着一起增长。再进行 脱敏治疗 ，也就是越是自己容易紧张的环境，越要多参加，这样，慢慢的你就会不再那么 害怕 了。
脸红是胃气上冲胃热所致应泻胃火为主.物别不能吃 生姜 ,大蒜等酸辣饮食.每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红.
你好，根据你描述的情况考虑这个可能是激素问题导致的，需要检查下激素的，注意饮食，多吃水果。少吃点刺激性的食品 ，最好注意休息。