手淫史七年 今年二十一岁手淫导…

  手淫史七年 今年二十一岁 手淫导致阳痿 精神萎靡不振 严重影响工作 并且没有晨勃现像 我很痛苦 我该怎么办?
魏淳美_N6nz    2014-03-05 11:21    

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首先频繁的 手淫 是非常神丰影响身体健康的,你的总种问题多是手淫引起的。建议你先换个中医看看。应该戒掉这一不良习惯。最近应节制房事,适当运动,局航敢均衡营养立了。多吃 补肾 的 枸杞 ,黑芝麻,核桃。

闽俊英_XIhb   2014-03-05 11:32
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其他回答

您好,手淫不会造成不育的,不用担心,不过尽量的不要手淫比较好,或者减少手淫次数,否则的话会影响到以后结婚后 性生活 和谐的。您可以放心手淫不会影响到不育的,不用担心,建议您以后尽量减少或者不手淫比较好,多数经常手淫会影响到结婚后性生活和谐的。

锁韶容_4OeX    2014-03-05 11:40

你好,你这个年纪应该是还可以 长高 的,不用过于担心,一般情况下会在18左右骨骺才会愈合,才会停止长高。如果想长高可以试着多做一下运动,例如 游泳 、打篮球、跳高等,每天应该坚持半个小时左右。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。

不采白_kaPj    2014-03-05 11:37