病情分析： 您好！根据您的描述，您可能是因为气虚血瘀引起的失眠烦躁等症状。 意见建议：建议您注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免受凉，经期时避免受凉以及食用寒凉刺激性食物，必要时服用些当归丸和乌鸡白凤丸进行调理。