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你好，在怀孕晚期的时候可能压力比较大，造成了失眠，平瓦凡时不要胡思乱坊件垃想睡觉命录之前喝一杯热牛奶缓解睡眠。
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你可能太忽视他的存在。孩子有想法，想表达的时候，你没在意，甚至没感觉，总是把他当附属品般，尽管你觉得很爱他，时刻都在为他设想，但他没有感受，因为他找不到自我。你和你先生好好研究一番，采取一致的教养策略，多给孩子一些成长的时间与空间。
怀孕期间。失眠的话你可以在睡前喝杯温牛奶，来帮助睡眠比较好同时也要放松下心情。
亲您好，应该是马上要和宝宝见面，太紧张了，尽量放松心情，睡前喝杯热牛奶泡泡脚，都是有助睡眠的。
特別理解，都是從這個過來的，怕有萬一等，調整只能自己控制，想想好的