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便秘是一种常见的症状，其主要的发病因素不详。其治疗主要是饮食调整，建议多吃新鲜瓜果蔬菜、暖婚多喝水，养成定时排便的好习惯，此外莴苣、空劳肿心菜、红薯、卷心菜、 木耳 等对索锅命便秘也有预防作用。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
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便秘生活饮食上多注意是必要的，不能依靠药物，一是多喝汤水，二是多吃蔬菜和水果，三是每天喝一些蜂蜜水，四是多运动，五是服用麻仁丸！
你好，年轻的女性患者， 习惯性的 便秘 ，一般说3天以上不大便的话那么就是一个便秘的表现的了这个注意一下饮食，少吃辛辣，按摩小肚子，吃些 蜂蜜 水，还有，用些药物吃上，建议可以用些芦荟胶囊或者是滋阴润肠口服液吃上