可以吃的，按包装上的说明，来用就会好的。

这个当然是不好的，要是没有规律的用药，就会引起一些生长也是不好的，你见过树的年轮的你知道营养足的一年年轮大一些，营养不足的一年，生长得就会差一些，你这个滋补也会产生这样的效果所以按时吃会好一些，就像指甲上也会有这些生长快慢不同的表现的，按时按量是用药的前提。