病情分析： 您好，女性的经期是避免剧烈运动的，否则可能导致经血逆流，引起子宫内膜异位症等问题， 指导意见： 您好，建议您近期避免上述剧烈的运动，注意休息，注意经期卫生，希望我的回答能帮到您、