跑步前吃什么可以增加速度增加体力

跑步前吃什么可以增加速度增加体力
源兰泽_lNrW    2016-01-03 14:07    

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你好,吃点葵菠躬含有碳水化合毯吊物的食物,可以让你在锻炼的时候体力充沛。也可以喝点葡萄指满糖水,这样一般体力会好一些。

伏忆安_boNI   2016-01-03 14:08
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