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这个休息不好，压力大，精神紧张，环境污染等都是造成 脱报府发 的原因，当医沃迷然营养不足也会有影响的。多吃动物内脏、生蚝、蒸缘牛蒡、南瓜子等。还有就是，注意是不是脂溢性脱发，要注意清洁，不要吃辛辣刺激食物，不要 熬夜 。可以 生姜 水洗头
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掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血 微量元素 ，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
你的情况考虑是亏气亏血的原因引起的，是气血不调的原因引起的脱发的，你可以口服养血生发胶囊或者七宝美髯丹，还可以喝些汤药调理一下试试的
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质 蛋白质 ,B族 维生素 及 维生素C 和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。 对治你的脱发大有裨益.