黄芪用蜂蜜炒黄，厚朴用姜汁炒。 或者是用三至四粒——红枣、桂圆，抓一小把枸杞，每天泡水喝，喝完以后晚上把红枣桂圆枸杞吃了。坚持喝几个月。