适量服用是可以的，饮食上搭配合理就可。

妈妈是可以服用的，不影响宝宝，可放心。

宝宝41天是不能喝蜂蜜水的，年龄小，蜂蜜含有肉毒杆菌的，不利于宝宝发育，妈妈是可以服用的。