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你好依据您所描述的情况。软组织破损医柴搁后已经1天，可以用帕子多进行热敷，促使淤血吸收，而且抬高患肢避免脚部受力活纪趋动。建议注意休息，暂时不要剧烈活动，可以进行中医理蒸佳疗促使恢复，多吃富含维他命和优质蛋白食品避免辛辣刺激食品，避免饮酒。祝您早日康复！
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你好，对于这种局部的软组织伤，第一时间应当是休息制动，同时进行冷敷，目的是减少渗出液。而三天之后，可以对局部进行热敷，目的是加速血液循环，加速吸收。同时口服中华跌打丸和独一味胶囊。
你好，对于这种局部的软组织伤，第一时间应当是休息制动，同时进行冷敷，目的是减少渗出液。而三天之后，可以对局部进行热敷，目的是加速血液循环，加速吸收。同时口服中华跌打丸和独一味胶囊。