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一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或 低血祸亲压 都有好处。 四宰蛇渐，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。 排尿 性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。印揭
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你好，贫血引起的 头晕 ,影响脑供血,轻微贫血就可以引起头晕的.等待化验反应贫血的,已经严重了.现在可以使用补气血的 中药 调节,如服用驴胶补血颗粒治疗.增加营养.多喝水.
中医认为 贫血 是由气血两虚导致的。建议服用东阿阿胶或者复方阿胶浆等 中成药 ，常用的 补血 食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.
可以服用生脉饮进行调理的,另外，平时在饮食上要注意多吃莲子、桂圆、大枣等提高血压的食物，也可以服用点B族维生素和蜂王浆。0