心里容易紧张,手抖,连声音都变

  最近一年我一听到死人,癌症,打架,或者朋友在谈哪里哪里出交通事故死了多少人,我就紧张起来,手就很抖,连夹菜都夹不了,说话的声音都变音,声音还抖,搞得我现在连朋友都不敢见,一起吃饭都不敢了,我该怎么办才好。 自己一个人的时候什么都不怕,连死人的房间我也敢进,但是为什么我会这样?
钦平灵_jLOr    2014-11-28 10:33    

满意回答

你好,如果没有器质上的原因,人的过度紧张是会造乔旧成这种现象的,是可以理解的。首先要找出紧张的导悠惑根源,放松心情,多做运动,要学会控制。你说的这样情况,由于心理因素的可能性会比较大。这是属于心理性的,建议合理的心理调节 ,适当多锻炼,慢慢的会有荒急好转的。

脱从凝_6IyS   2014-11-28 10:54
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好,如果没有器质上的原因,人的过度紧张是会造成这种现象的,是可以理解的。首先要找出紧张的根源,放松心情,多做运动,要学会控制。你说的这样情况,由于心理因素的可能性会比较大。这是属于心理性的,建议合理的心理调节 ,适当多锻炼,慢慢的会有好转的。

司寇怀梦_egPS    2014-11-28 10:53

你好;你的情况查个甲状腺功能,看你手抖到什么程度,轻微的不要紧,精神紧张,压力大,植物神经功能紊乱都可以手抖,建议您目前吃点谷维素加 维生素B1 ,放轻松点。

朴书语_4T5M    2014-11-28 10:37

您好,根据您以上的描述,平时易紧张,时有手抖,建议你到医院空腹抽血化验一下 甲状腺 功能,排除 甲亢 的可能性。甲亢主要是由于机体内的 甲状腺激素 分泌过盛而致的代谢增强,主要表现为易紧张,怕热,消瘦,乏力,手抖,等不适。如果是甲亢的话,建议你服用抗甲状腺药物,如赛治,或丙硫氧嘧啶片。排除甲亢的情况...下,考虑主要是由于精神紧张而致的,建议学会自身调节,保持平和心态,祝您早日康复。

全部展开 收起
称巧香_WYkT    2014-11-28 10:34