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黄坐惑揭豆、黑芝麻刺激 雌激素 分泌，桂圆红枣 枸杞 具有活血的作用，这几样是可以放在一起吃的，并不会产生不良抽过的副作用。可以放在一起打豆浆，并不会有副作用，建议平时注意营养均衡，呈渐作息规律，适当运动
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这种情况最好是去医院开药，因为还在 哺乳期 ，很多药是可以通过 乳汁 带给宝宝的，所以一定要慎用！
您真是个 养生 专家，这些食物非常适合花生、红枣、枸杞、核桃、黑芝麻、用豆浆几打成糊，作为 早餐 营养很丰富，当然可以一起吃，之间没有营养上的冲突。
可以的，关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果： 橘子 、西瓜、水蜜桃等。