你好！ 缺铁可导致宝宝精神差、易困倦、皮肤苍白、气短心悸、注意力不集中、食欲减退、腹部胀气等。应在医生指导下服用补铁药，同时，饮食上要多食黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蚬子等。