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肝脏，鱼、用铁锅煮饭
对婴儿过早补充铁不仅不必要，而且会干扰乳铁蛋白的抗病能力。因此要等宝宝到满一岁根据检查来决定服用铁剂的量，开始补充铁剂，在一岁之前可以添加动物肝脏、血、肉、鱼中等都含有丰富的铁，如豆腐蒸肉、猪肝泥、牛肉羹、猪血汤、银鱼白菜羹等辅食补充铁。
猪肝，豆类
肝脏，鱼、用铁锅煮饭
对婴儿过早补充铁不仅不必要，而且会干扰乳铁蛋白的抗病能力。因此要等宝宝到满一岁根据检查来决定服用铁剂的量，开始补充铁剂，在一岁之前可以添加动物肝脏、血、肉、鱼中等都含有丰富的铁，如豆腐蒸肉、猪肝泥、牛肉羹、猪血汤、银鱼白菜羹等辅食补充铁。
猪肝，豆类