看下次月经第一天是什么时候，在下次月经的前14天是排卵日，那几天是危险期，其余是安全期，但没有绝对的安全期9 如果周期是28天，那么下次月经就是4月4号（7+28），4月4号前14天也就是3月21号是排卵日。