你好牙龈肿起来了，应该是有些上火，你多喝点水吃的清淡一些，多吃点水果蔬菜

你好，牙龈肿起来，可以用冰毛巾敷一下肿痛的部位，你这个时候只能做保守治疗，饮食要清淡。