强迫症导致的头疼很痛苦怎么样弄才好？

  你好我有强迫症15年经常出现一些强迫症思维之前看过几次心里医生和强迫症书籍上面说“做自己的事情别理会强迫症”和“暴露而不反应”是治疗的办法这几年都前面一个方法来对付强迫症感觉还可以因为后者太痛苦弄起来所以尝试的不多我的强迫症出现做多的动作就是洗手脑海里面经常冒出来很多想法感觉这么多年一直都是通过前者的认知疗法治治疗强迫症 有时候出现强迫思维的时候很奇怪的想法我必须按照强迫症思维来做要么洗手不然就会头疼的很厉害而且思维也变得迟钝这个是我不敢用“暴露不反应”来对付强迫症的原因想问下在这个强迫症导致的头疼的时候有没有什么药物可以控制头疼吗？这样可以会让自己不那么难受还有没有更好的办法来摆脱强迫症期待你的回复谢谢
可思莲_tj6B    2014-04-08 20:22    

满意回答

心理分析： 强迫症 的关键心理是要求完美，当生活没有达到你想要惠笼急的完美时，你会通过某件事的完美，让自己心理平衡。裕征心理指导：要求完美的背后，是不敢面对人性的弱点，接纳人性的弱欺朗点，人人都有缺点，接纳原谅别人的缺点，接纳这个世界有很多面，心宽了，就不会纠结在一件事上了。

牟白玉_Vc5m   2014-04-08 20:44
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

你好。考虑可能是自我强迫性的表现，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

左又蓝_lHfO    2014-04-08 20:46

心理分析：第一你出现强迫15年的第一次是什么时候，以及有没有什么事情发生。强迫症虽然有其痛苦的地方，但是也有其好处的地方，比如获得控制感，也是某种仪式。心理指导：若是你想以解决这个问题，而不是用某个技术来压制，欢迎与我一同探讨，我将与你一起克服困难

狂烨磊_fR8N    2014-04-08 20:39

您好，强迫症有很多治疗方式， 心理治疗 ， 物理治疗 和 药物治疗 。治疗强迫症的药物有百忧解、氯丙咪嗪等，具体的药物治疗建议医生就诊再决定药物种类和剂量。祝您生活愉快！

段干弘壮_ejhg    2014-04-08 20:38

相关问题