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叶酸是维生素,可以预防胎儿神经管畸形等,所以在孕前及怀孕的头三个月均可以使用。 服用时间无特殊要求,早上及晚上均可以,可以在备孕期间服用,一般前后共使用六个月。
随意的,早晚都行,一天一粒就可以了 ~
我觉得晚上吃好,晚上好吸收
一般饭后半个小时吃,吸收好
只要每天定一个时间吃就好了
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叶酸是维生素,可以预防胎儿神经管畸形等,所以在孕前及怀孕的头三个月均可以使用。 服用时间无特殊要求,早上及晚上均可以,可以在备孕期间服用,一般前后共使用六个月。
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一般饭后半个小时吃,吸收好
只要每天定一个时间吃就好了