病情分析： 这情况建议应该减少活动的情况，考虑还是软组织损伤的情况导致疼痛的可能大， 指导意见： 所以建议应该慎重较好的，注意局部的卫生，积极选择配合活血止痛胶囊改善不适的情况，但是注意休息较好的，