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做做自己感兴趣的事啊，比如听听喜欢的歌、涉府看一部一直想看的电影、侍弄一下花草，又或者去公园走走暖梅卜。我有时候干脆去坐公交耻裕车，看看人来人往，想想那么多人他们也会有各自的烦心事，自己的烦恼其实也没那么了不起，也就释然了
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出去走走遛遛，买点自己喜欢吃的东西，或者看点喜剧之类的，就能转移下你的注意力了，想开些
熬着吧，怀孕初期反应很多人都很大，还爱睡觉不爱吃东西什么的，调整好自己，为了宝宝
你总胡思乱想不好的，你可以找张可爱宝宝的照片。也可以到网上去做个宝宝的合成照片。可以多去和亲人朋友说说话的
看娱乐节目，不过看的时候刻意不去想烦心事，也确实逗笑了，可看完关上电脑照应高兴不起来