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健康指导：这样肯定是对身体有伤害的，只吃蔬菜营养过于单一，不能保证人体所必须的营养提供，尤其是 蛋白质 和矿物质，也不能提供能量物质，因此就算是在 减肥 也要注意保次布证营养均衡，适当的吃一些主食和肉类食物是必须的，可以将这二者减少为平时的一禁蛇半，不能一点都不吃。挡纺掏
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单纯性 肥胖 需要排除药物，疾病等因素。鉴于您的身体情况，最好慎重选择减肥方式！您这样减肥，对身体是不利的，建议您不要这样！，适度节食，但是不是不吃主食！同时还需要多运动！