你好；断奶期间乳房胀痛并且乳房内有硬块,可做局部热敷或按摩改善. 奶胀的时候是一定要脐的，否则胀过了头，可能会出现乳腺炎或是发高烧的后果的，但最好是不用全挤出来，挤一点点不奶胀为准。再配以吃些回奶的食物，如麦芽，牛肉，芹菜，韭菜，茶水之类的，少喝汤水。

把奶挤掉一些慢慢的回奶，涨了就挤一些慢慢的就没了

回奶药我也吃过一次，现在前面平平的

吃回奶药啊

觉得疼的肉不下去了就歇歇 有时间再揉 直到感觉不疼了 没有硬块了为止 亲 乳房大意不得 这个时候千万不要懒 不要怕疼 😜😜但愿帮到你