1。让你的爱人精神愉快；心情越是烦躁豆满，越是影响奶水； 2。加强你爱人的营养；即使她平时不喜欢吃的，某洞也要为了孩子，劝她尽量多吃； 3。协助她带孩子，让她体力上负遮药葵担小一些； 4。保证她有充分的睡眠。 自己的一点经验，供参考。