产后失眠的有木有?怎么办的啊,3个月了,宝宝自己带,宝宝睡着我却睡不着啊

产后失眠的有木有?怎么办的啊,3个月了,宝宝自己带,宝宝睡着我却睡不着啊
莱恨荷_x3QI    2016-02-24 07:55    

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您好,不同月龄的孩子需要保证不同时间的睡眠,如果总睡眠时间葵悼低于12小时一般都会影响生长发育,孩子不睡多数由于自身舞揭还没有养成良好的睡眠习惯,需要家长逐渐帮助孩子养成良好毯堡灿的睡眠习惯,不睡不代表不需要睡,尽量在固定时间采用固定模式哄睡,慢慢就会好转,由于浅睡眠也属于睡眠时间,因此可能计算不准确,注意监测孩子生长发育,如果正常,说明睡眠时间够

张晓蕊   2016-04-08 15:55
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我有几天是这样的,我也是自己带孩子,现在都是累的不想起来,宝宝哼哼还要一会才能听见

蒙彦芝_kEwz    2016-02-24 08:06

1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势,要尊重宝宝的睡姿,只要宝宝睡得舒适,无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡,宜采取右侧卧位,有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长,可以帮他变换姿势。

李鹏    2016-06-14 19:53

我也是一样,是不是想多了,所以才睡不着的,我白天基本不睡,晚上照顾孩子起来了就很难入睡

堵醉柳_ryAo    2016-02-24 08:08