病情分析： 你好，已经怀孕了，如果吃叶酸片就不要喝含有叶酸的孕妇奶粉，以免过量。 指导意见：安梨 建议你二者选一就可以。注意休息，增加营洞毫养，多吃一些坚果团铜索，鱼对胚胎发育比较好。