你好，像你叙述的这种情况，灵芝和黄芪属于补气类 中药 ，具有栋卫认补气升阳作用，而枸杞子可以滋补肝肾，明佳叹目。临床可以作为年老体弱和产后服用，不适合小朋友。不建菜挎议小朋友进食，有可能导致 头晕 头痛 鼻出血等不良后果，可以只使用枸杞子炖猪骨，再加入大枣，莲子，山药等药性平和中药，效果很好。