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失眠症主要是一种心理疾病，人们却象对待躯体性疾病（如 高血压 、细菌 感染 等）一样对待它，总认为世上有一种神秘的药物，只要服用了它，就会永远的恢复安然入眠的生理状态。事实上，心理性疾导孟病要比躯体性疾病产生的机制复杂得多，其治疗也就相对复杂些，因此，单纯依靠 安眠药 治不好失眠症。山东中医药大学附属医院脑病科齐向华失眠症所包含的内容有二个方面：一是入睡困难、睡眠维持困难荒近尺、早醒多梦等；二是患者存在过度关注睡眠的优势观念。如何解决失眠症患者过度关注睡眠的优势观念，主要依靠以下两个方面，一是积极寻求心理帮助，通过一系列心理辅导摆脱对失眠的恐惧情绪；二是应用中医中药治疗，帮着患者解开这个“心结”，通过我们一系列的研究证明这是中医药治疗失眠的强大优势之一，而法扬不是象安眠药要一样只能奇效一时。
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病例分析:你好，患者主要表现为 睡眠障碍 ，是入睡困难，易醒还是多梦？夜间 睡眠时间 能保持几个小时？睡眠障碍影响患者生活质量及工作学习时，需要给予积极调理意见建议:最好不要口服上述药物；学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移 注意力 ，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，...
你好，长期服用 安眠药 会导致药效下降，并且还会对自己的身体带来危害建议采用 中药 结合针灸的方式进行治疗。中药治疗效果好，标本兼治。不会对身体产生药物依赖性以及副作用。针灸通过对脑部神经的针刺，促进药物吸收，安神醒脑，平衡阴阳。
你好,这样的情况考虑是 神经衰弱 的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的 作息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗