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脂溢性 脱发 ，应该格外注意平时的饮食习惯，禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食战遮物，注意多喝水、多吃一些经过慢火加工的辨毯新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些典抗糟温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。多补充 维生素 E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。小偏方不妨一试；取黑芝麻30克，大米100克，放锅内煮粥，当早饭食用，每天一剂，连服10天可再生新发。
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皮脂腺的活跃程度首先跟气温有关。随着气温的升高，皮脂腺也更加活跃。 其次，油脂分泌还跟激素有关。雄性激素会促进皮脂腺分泌，所以一般雄性激素水平较高的人，脸上就经常会显得油光光的。 此外油脂分泌还跟睡眠状况有一定关系。睡不好觉，也会加重油脂分泌状况等。
脸上长 粉刺 和痤疮是一个原因，都是由于 内分泌失调 导致皮脂分泌旺盛堵塞毛孔，和毛囊炎不一样。您可以通过调理自己的内分泌来缓解症状！您好建议您，应当清淡饮食不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果保持大便通畅不要 便秘 ，注意休息不要劳累和长期熬夜，用温水洗脸保持毛孔通畅不要堵塞。用以上方...
你脸上油多说明你脸部皮肤缺水，首先皮肤是有一个水油平衡的。脸部缺水后皮肤就会自动分觅出过多油脂。不信你就看看自己的皮肤除了油是不是就很干了。所以要补水！一般的除油洗面奶虽把油除去，但同时把皮肤水分也洗掉了。这样就形成一个恶性循环。所以不能用质量不好的除油产品（市面上的除油产品基本不行）还有就是不要勤...