淋浴的话，应该是问题不大的，禁止盆浴和坐浴等。

你好，你所说的情况应该是可以洗头的，应该是没有问题的。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，一个月内禁止性生活，避免接触冷水。