你好，月经不规律跟生活环境，情绪，寒冷和刺激，内分泌失降筛调，和吃药，等都有关系，不要过于紧张。建议用药它挎物调理 在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，悠葵电注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。