这种现象在青春期时认为是正常的，在月经的初潮时后，由于女孩的雌激素水平比较低，容易引起了月经量少，伴有月经颜色改变，需考虑是处于发育期了。这种情况下，不需要吃长高的东西。 一般不需要治疗的，适当多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果，如果有生长发育慢，需去医院儿科就诊，针对性的治疗。