你好，单纯您说的这两个情况，主要考串呈虑是神经衰弱的表现，要急昌怪是还有崭趋其余的表现的话，那就须要重新确诊了，这样的疾病患者本人要注意作息时间，养成良好的习惯，最好不要喝浓茶，咖啡等饮品，影响睡眠。