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健康指导：您好，目前最重要的是你坐崇要戒酒，减肥药对身体的副作用是很大的，不但损害我们的胃肠道并且还很容易反弹俗减遮。减掉肚子最好的办法还是饮食加运动来调养是最好的。首先在饮食方面你须要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，早餐一定要吃（并且还有营养丰富），中餐吃七分饱就可以了（多吃蔬菜和水果），晚蛇露饭你可以不吃或者吃一点水果沙拉就可以了，在运动方面你须要注意的是天天坚持运动一钟头，必需要达到流汗的结果。
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依据你描述的情况，这个应当是你饮食不当，生活习惯不好，不够体育锻炼等情况导致的。可以供应锻炼，饮食进行调养 建议你这个情况，应当是注意进行体育锻炼，合理饮食，减少饮酒的量，控制高热量食品摄取，供应锻炼，饮食进行调养
您好依据你的症状，考虑饮酒过渡，伤脾，脾虚湿盛!建议建议饮食上宜清淡，香辣东西，不熬夜!不喝酒!医治上可以用霍香正气片!口服!假如还是不行，请中医进行辩证医治!
健康指导：您好，目前最重要的是你要戒酒，减肥药对身体的副作用是很大的，不但损害我们的胃肠道并且还很容易反弹。减掉肚子最好的办法还是饮食加运动来调养是最好的。首先在饮食方面你须要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，早餐一定要吃（并且还有营养丰富），中餐吃七分饱就可以了（多吃蔬菜和水果），晚饭你可以不吃或者...
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