可以在医生指导下适当服用阿胶。阿胶具有滋阴补血、润燥止血的作用。月经不调、脸色发黄多见于血虚或气血两虚等症引起。因此，出现上述症状是可以合理使用阿胶的。其具体用量需要在医盛指导下，根据辩证来确定用量用法，以免用药不当，适得其反。