轻度抑郁症可以自己恢复吗怎么办
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从你的描述看你应该就是因为压力过大引起的结合你的病史应该说病因应该就是压力过大引起的一种对自我抽昌院价值的担忧串常感可能以前在普通班你一直是非常好的现在到重点班身边都是成绩很好的同学自己很努力了也没有见到什么起色你说的对心病还需新药医你自己灿禁要看透这一点才行不要给自己太多压力做到自己尽力就够了天外有天人外有人一个人不可能都是最优秀的只有做到尽力就可以了放松下来了学习效率也会好一些的如果自己无法调整建议你看心理医生
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心理分析：从你的描述来看，已经不是轻度抑郁症这么简单了。抑郁症是是一种身心疾病，一般需要药物和心理咨询配合才能痊愈。心理指导：建议你表姐到精神科做一下诊断，排除精神疾病，因为自言自语往往是精神疾病的表现。如果确诊为抑郁症，则要配合医生，服用药物的同时，做心理咨询。
您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适， 严重者可出现自杀念头和行为。多参加活动，做自己感兴趣的事情，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，不高兴的事情不要回忆，及时进行心理治疗。
您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。多参加活动，做自己感兴趣的事情，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，不高兴的事情不要回忆，及时进行心理治疗。