据说是多吃些水果是挺好眠灿的，小宝泳索悼的肌肤一样会光滑，细腻点，可是会不会 美白 ，这个未必啦。并且不是非得光吃苹果的，可以多种多样点吧，选点生唉自个喜欢吃的也行哟。