吃海鲜干货是否对宝宝好

银鱼是淡水鱼，银鱼，即海蜒，白色稍透明，长不过3厘米左右，通体无鳞，一向作为整体性食物应用即内脏、头、翅等均不去掉，整体食用，而整体性食物目前作为一种天然的"长寿食品"为国际营养学所确认。见于东亚咸水和淡水中，在中国被誉为美味。这种鱼小而剔透，洁白晶莹，纤柔圆嫩，浑体透明。银鱼营养丰富，肉质细腻，洁白鲜嫩，无鳞无刺，无骨无肠，无腥，含多种营养成分，极富钙质。银鱼中蛋白质含量为72.1%，氨基酸含量也相当丰富，营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活血，益脾润肺等功效，是上等滋养补秀色可餐的银鱼，非常适合孕妇、宝宝、老人、高血压,糖尿病等人群，口味清淡、对肾脏没有负担，这点对高血压,糖尿病人群尤为重要。银鱼柔软无鳞无刺，银鱼干泡水后会恢复细嫩的肉质，很适合宝宝、小孩儿。无鳞便省去了清理鳞片的麻烦，无刺则不用担心宝宝、小孩儿误食鱼刺，十分方便省心。 
经紫薇_J9KM    2020-03-20 08:03    

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把干海鲜煮烂后适量放入煮面是可以的，起到提实称哑鲜的作用，会刺激婴儿的胃酶，有增进食欲的作用。但是不可以经常吃，海鲜对婴儿的肠锈寸胃不好。可以吃些新鲜涌涌的鸡汤、乳鸽汤、青菜末、香菇等都是口味不错、营养丰富的食物啊！

代谷玉_dOdS   2020-08-21 17:34
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