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您好， 失眠 常由精抓且神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 您睡前可喝杯 牛奶 ，听听音乐，洗个温水澡或用温水 泡脚 及对足底按常用眠摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不套竞宜过饱等。
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您好，你的情况考虑是考虑 神经衰弱 ，植物神经调节紊乱导致。 对症治疗积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的 中成药 ，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效，要按时休息和睡眠。
您好，由于出现了心慌、心悸、乏力的情况，考虑为心功能不全所致；但是不排除其他组织病变。建议先去医院做个心电图，查看是否为心脏病变所致。
停经3月，出现头疼，心烦，是围绝经期的症状，你最好查个激素六项，看 卵巢 功能，看是否需要加激素治疗，你最好服用坤泰胶囊或知柏地黄丸调理，也可服用 中药 调理。