只能说炒菜的时候只放油盐，盐放淡点，水果要切成小块的用开水热透才能吃

你好，我首先要说的是你有一个误区就是，月子期间是可以吃青菜水果的。好多产妇生完宝宝便秘，大部分就是因为蔬菜吃的少，甚至误以为蔬菜水果是不能吃的。本来刚生完宝宝身体就虚弱，更应该摄取些纤维素来帮助消化。再说，不吃蔬菜水果，营养上也不全面，对啊和宝宝都是不利的。

用开塞露吧

那个说的不可以吃

可以吃水果啊、放在稀饭里热透了就好了