你的月经不准，所以不知道是那天，要不你去网上搜

没有了，毕竟您没有办法知道您下次月经具体是什么时候。

月经过后一个星期算，

您这种情况确实计算排卵期比较困难，因为月经周期乱掉排卵期也会乱，您可以使用排卵试纸检测。