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患了雀斑平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜，多食富含 维生素C 和 维生素E 的新鲜水果和蔬菜．忌食光敏性药物及泳射局食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等高梨．保持心情舒畅愉快；避免忧思 抑郁 的精神状态．切忌随便使用药物涂；使用专业的祛斑产品必要时请在医生指导下合理用药眠稼。
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你这情况要多吃含维C的果蔬定期到 美容 院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用 防晒霜 啊.保证充足的休息时间和质量啊.
你好,生活要有规律早睡早起 雀斑 皮肤多居干性,选用乳剂或 杏仁 密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
你的情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹 中药 玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。