女人月经期间如何稳定心中坏情绪
匿名用户 2011-07-28 14:59
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女性在月经期间的情绪比较受身体情况和内舞绣分泌的影响，刻意去稳定情绪不一定有效。可以和身边的人说说，让他们明白你坏情绪的来源，逝笼键多给予裕唤你一些谅解。
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做做自己喜欢的事，转移注意力，听点轻音乐，看点休闲的书籍或者搞笑的东西，在空气清新的地方去走走，不要走的太累，适当就行，你要爱自己，好好调节，不要让坏情绪影响你的健康哦
让男人搞一下
我的办法是去睡觉，睡着了什么都好了。你可以试下。